Comportamento

Comportamento

Quando se pensa em descansar, o que vem à nossa mente é ficar o dia todo assistindo TV. Mas é possível fazer muito mais.

5 dicas para descansar a mente e recarregar a alma

A primeira coisa que a gente precisa entender é que nosso fluxo de despesa e de renda não avançam na mesma proporção.

Orçamento doméstico

Como começar o ano com o pé direito nas finanças da família

Demência pode ser um evento natural proveniente da idade avançada.

Esquecer um nome ou uma palavra significa que tenho demência?

Planos otimizam nossa inteligência e são um recurso essencial para lidar com os desafios que a vida nos impõem no campo emocional.

Ter planos ajuda a dar sentido à vida e tem impacto positivo na saúde mental

A tarefa não é como uma receita de bolo, mas estas dicas com certeza vão dar uma boa ideia de como agir em casa.

5 passos para ter uma família mais amorosa

Pesquisas sugerem que a separação física imposta pela pandemia não esta necessariamente associada ao rompimento de amizades.

Como a tecnologia ajudou as pessoas a permanecerem conectadas durante a pandemia

Faça um exercício de gratidão que ajuda a reconhecer itens que você pode agradecer. Isso lhe fará um bem danado à alma!

Observar a vida

Hoje é o Dia da Gratidão: você tem motivos para agradecer?

A melhor maneira de superar a exaustão mental é tomar uma atitude diferente em relação à rotina.

Descanso na pandemia

10 passos para superar a exaustão mental e ter férias reparadoras

Há vantagens no trabalho remoto, mas também novos desafios e obstáculos que afetam a saúde física e emocional dos trabalhadores.

O trabalho remoto pode nos tornar trabalhadores compulsivos?

A experiência de uma intensa convivência familiar que por vezes gerou conflitos, também permitiu relações mais estreitas.

As famílias sairão fortalecidas da pandemia?

Mesmo diante de forças que parecem nos puxar para baixo, algumas ações podem ajudar a trazer um pouco mais de alegria para a vida

5 ações para sair do negativismo e recuperar a felicidade

Diante do que vivemos em 2020 parece complicado traçar qualquer meta, por isso é preciso colocar no papel aquilo que é realizável.

Como estipular metas para 2021? Especialista dá dicas e alerta: é preciso ser realista

Tudo novo de novo?

Depois de um 2020 de incertezas, 2021 nos pede para planejar o que pode ser realizável

Filmes natalinos são populares não apenas por um "escape", mas porque oferecem um vislumbre de como o mundo poderia ser

Festas de fim de ano

Por que os filmes natalinos atraem tanta gente esse ano?

As tradições de Natal são um ritual necessário à sociedade e, especialmente neste ano, ganham uma importância ainda maior.

Novas tradições natalinas podem trazer um pouco de alegria no fim de 2020

Com as restrições sociais passamos a ver com outros olhos coisas que nos pareciam simples, como estar com a família e amigos.

Família e amigos

2020: o ano em que aprendemos a valorizar os relacionamentos

A virtude da constância deve ser construída dia após dia. Confira 4 passos que podem ajudar você a construir uma vida constante.

4 passos para você ser mais constante em suas metas

A partir do momento em que se começa a perdoar as próprias atitudes, a vida deixa de ficar estagnada.

Perdoar as próprias atitudes é libertador e faz bem para a saúde

Francesca cria sozinha os sete filhos e com a morte da irmã e do cunhado, por Covid-19, agora ela cuida de mais cinco crianças.

Esta mãe cria 12 filhos desde que sua irmã morreu por causa da Covid-19

Nem toda criança gosta de contato físico e isso pode não ser um problema.

Educação respeitosa

Por que algumas crianças não gostam de contato físico e você deve respeitá-las

Algumas atitudes do dia a dia podem ajudar a perceber melhor o que se passa em volta, permitindo aproveitar melhor a vida.

5 dicas para viver o presente

Os pais de Raiden morreram com apenas alguns meses de diferença e este foi o primeiro aniversário do menino sem eles.

Vizinhos preparam desfile de aniversário a menino de 5 anos que perdeu os pais para a Covid-19

Dados da Pesquisa Nacional por Amostra de Domicílios Covid (Pnad Covid-19) mostram que 26 milhões de brasileiros ficaram rigorosamente isolados em outubro.

Enquete: você tem feito isolamento social?

Organizar o tempo de forma que a família toda possa interagir é fundamental para que as crianças aprendam a encarar o mundo lá fora.

Como a rotina da família pode ajudar a criar bons hábitos

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