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6 dicas para desacelerar a mente

    • Por Equipe Sempre Família
  • 12/08/2020 08:20

Sabe aquela sensação de que sua mente não para um minuto? Uma sensação de sobrecarga constante, de exaustão, de ansiedade? Parece que relaxar é impossível, não é? No vídeo de hoje, trazemos 6 dicas que podem ajudar você a desacelerar a mente. Experimente!

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