É indiscutível que o trabalho é uma das esferas mais importantes da vida de qualquer pessoa, mas quando ele se sobrepõe a todas as outras, substituindo a importância que se deve dar à família, por exemplo, o trabalho pode trazer consequência bastante negativas para a vida pessoal e, às vezes, se transformar até num vício.
Pais que não têm tempo para os filhos porque preferem trabalhar, maridos ou esposas que deixam de dar atenção ao cônjuge porque escolhem ficar mais tempo no escritório são casos que ilustram bem o comportamento de um workaholic (viciado em trabalho).
Para ajudar trabalhadores a perceberem o problema, o site Workaholics Anonymus (http://www.workaholics-anonymous.org) listou uma série de perguntas que servem para indicar se uma pessoa está se tornando um viciado em trabalho.
Responda às questões. Em geral, quem diz “sim” em mais do que três perguntas apresenta sintomas do vício e talvez precise repensar prioridades.
- O trabalho o emociona mais do que os momentos em família ou qualquer outra coisa?
- Há momentos em que você tem picos de entusiasmo no trabalho e outros em que sente-se incapaz?
- Você trabalha mais que 40 horas por semana?
- O trabalho é a atividade de que você mais gosta e da qual mais fala?
- Você converte seus hobbies em formas de obter dinheiro ou fazer negócios?
- Você toma para si a responsabilidade pelos resultados de seu trabalho?
- Já deixou sua família ou amigos esperando porque estava trabalhando?
- Assume tarefas de outras pessoas porque acha que elas não serão realizadas?
- Leva trabalho para os fins de semana ou férias?
- Não estima corretamente o tempo necessário para fazer uma tarefa e depois tem de se apressar para terminá-la?
- Acredita que trabalhar muitas horas por dia é válido se você ama o que faz?
- Você fica impaciente quando vê os outros terem outras prioridades diferentes do trabalho?
- Tem medo de perder o emprego ou ser um fracassado caso não trabalhe duro?
- O futuro é uma preocupação constante para você, inclusive quando as coisas estão indo bem?
- Você faz tudo com muito empenho e competitividade, mesmo durante jogos ou disputas esportivas?
- Fica aborrecido quando alguém lhe pede para parar de trabalhar e fazer outra coisa?
- Tem prejudicado sua família ou cônjuge por ficar muito tempo trabalhando?
- Pensa no trabalho enquanto dirige, indo dormir ou quando outras pessoas estão falando?
- Trabalha ou lê enquanto faz as refeições?
- Acredita que ter mais dinheiro resolveria os seus problemas?
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