As crianças precisam comer arroz com feijão?
Criança não comer feijão com arroz é uma das preocupações dos pais, mas nem sempre esse temor é justificável.
Mais do que uma tradição brasileira, a combinação de arroz e feijão é fonte de energia, fibras e proteínas.
Apesar disso, a dupla não agrada a todos os brasileirinhos. E é nessa hora que os pais ficam preocupados.
De acordo com especialistas, o fato da criança não comer arroz e feijão não é um problema. Isso porque as vitaminas e proteínas presentes na combinação podem vir de alimentos substitutos.
Os adultos são responsáveis pela escolha do cardápio e a rotina das refeições, mas é a criança que deve determinar a quantidade que vai ingerir.
Com isso, o comportamento alimentar da criança deve preocupar os pais quando houver alteração da relação da criança com a comida.
Créditos
Imagens: Daniel Castellano/ Gazeta do Povo, Pixabay, Unsplash.
Montagem: Caroline do Prado.
Apuração: Adriano Justino.